Овес дробленый

Овсяная крупа – продукт, полученный из овса, прошедшего пропаривание, шелушение и шлифование. Овсяная крупа от бренда Алтайская Сказка - кладезь пользы для организма человека. В ней содержатся белки, сложные углеводы и жиры, а также витамины и минералы. Она более богата полезными веществами, чем популярные расплющенные хлопья. Овсяная крупа помогает уменьшить уровень холестерина, способствует повышению иммунитета и очищению организма человека от шлаков, регулирует жировой обмен, а за счет этого помогает в похудении. Обязательно в свой рацион эту культуру включают вегетарианцы, веганы, приверженцы ЗОЖ и правильного питания. Овсянка может использоваться для заваривания, запаривания и обычной варки, приготовления отваров, лечебного киселя. Можно сварить овсянку на молоке и получить полезный питательный завтрак, который придаст энергии и надолго сохранит чувство сытости. А можно подать рассыпчатую овсянку в качестве гарнира к блюдам из мяса или курицы или приправив любимыми специями и овощами. Овсяную крупу можно также использовать в качестве готового корма для попугаев и других птиц.