Трубчатый эспандер с ручками создает нагрузку за счет сопротивления резинового жгута. Характеристики:Цвет: желтыйСопротивление: до 4 кгОбщая длина: 145 см (резинка — 125 см)Диаметр жгута: 1 смРучки: длина 12 см, диаметр 3 см, покрытие — неопренКонструкция и материалы: Жгут изготовлен из прочного и эластичного материала TPE. Ручки представляют собой пластиковые трубки на стропах с кольцом для крепления резинки.Универсальное применение: Эспандер подходит для тонизации практически всех групп мышц.Примеры упражнений:Руки, плечи: подъем на бицепс, отведение на трицепс, жим для плеч, тяга к груди.Спина, грудь: тяги одной и двумя руками, горизонтальная тяга, жим на грудь.Ноги, ягодицы: приседания, выпады, ходьба в сторону, отведение ноги.Пресс: подъемы, наклоны, «лодочка», «ножницы».Эспандер компактен и подходит для тренировок дома, в зале или на улице.