Добрый день
Про совместимость с витаминами группы B. На самом деле принимать вместе можно. Часто возникает путаница: биотин сам по себе — это витамин B7. В научных источниках отмечают, что биотин может синергично работать с некоторыми другими витаминами группы B (например, B2, B6) — то есть их совместный приём даже полезен, они усиливают действие друг друга. Так что не нужно бояться разделять приём из-за «конфликта».
Про разнесение по времени. Разделять приём специально не требуется. Производитель рекомендует принимать 1 капсулу в день. Её можно выпить во время еды или отдельно, запивая водой.
Про цель «для волос». Да, эта добавка как раз создана для такой задачи. В её формуле биотин (10 000 мкг) работает в связке с гидролизованным коллагеном, а ещё добавлены кератин, гиалуроновая кислота, витамины C и E, фолат и другие компоненты, которые комплексно поддерживают волосы, кожу и ногти.
Перед началом курса советуем проконсультироваться с врачом (трихологом, дерматологом или терапевтом). Специалист поможет понять, действительно ли есть дефицит, и подберёт оптимальную длительность курса.
Не превышайте указанную дозировку
С уважением, команда магазина