Здравствуйте! При стопе 20 см рекомендуем размер с внутренней длиной 21–21,5 см, чтобы был запас на тёплый носок. Точный размер смотрите в размерной сетке на карточке товара, там указана длина стельки. Если сомневаетесь — напишите, поможем подобрать!