При росте 180 см и весе 60 кг рекомендуем размер XL. Он подходит по весу, пояс будет хорошо фиксироваться и штаны не сползут. Учтите: длина штанов XL рассчитана на рост до 170 см, может быть коротковато. Если важнее длина, берите 3XL, но пояс будет свободнее, есть риск сползания.