Код товара: 5753608866
Новинка
Новинка
Терапия беспокойства / When Panic Attacks
Тип книги:
Печатная книга
О товаре
Перейти к описанию
Автор на обложке
David D. Burns
Тип бумаги в книге
Офсетная
Тип обложки
Мягкая обложка
Тип книги
Печатная книга
Язык издания
Английский
О книге
Книга доктора Дэвида Бернса «Терапия беспокойства» — это практическое руководство по преодолению тревожности, панических атак и фобий без использования лекарств. Автор, всемирно известный психиатр и о
4 572 ₽
Магазин
Подписаться
Miaowave Store
Перейти4.8
Чат
О магазине
Часто задаваемые вопросы
Описание
Терапия беспокойства / When Panic AttacksКнига доктора Дэвида Бернса «Терапия беспокойства» — это практическое руководство по преодолению тревожности, панических атак и фобий без использования лекарств. Автор, всемирно известный психиатр и один из основоположников когнитивно-поведенческой терапии, предлагает более 40 простых и эффективных техник, которые помогут разобраться в причинах страхов и справиться с негативными мыслями. Каждая методика сопровождается примерами и пошаговыми инструкциями. Издание будет полезно всем, кто сталкивается с хроническим беспокойством, социальной тревожностью или паническими состояниями, а также специалистам в области психологии и психотерапии. Книга не заменяет консультацию врача.
#терапия_беспокойства
#дэвид_бернс
#панические_атаки
#тревожность
#психология
#самопомощь
#борьба_со_страхом
#фобии
#популярная_психология
#психотерапия
#эмоциональное_здоровье
#психологическая_помощь
#без_лекарств
#методы_релаксации
#управление_тревогой
#психическое_здоровье
#саморегуляция
#уверенность
#спокойствие
#практическая_психология
#книги_по_психологии
#нонфикшн
#книги
#чтение
#библиотека
#здоровье
#психологическое_благополучие
#терапия
#саморазвитие
- Артикул
- 5753608866
- Автор на обложке
- David D. Burns
- Тип бумаги в книге
- Офсетная
- Тип обложки
- Мягкая обложка
- Тип книги
- Печатная книга
- Язык издания
- Английский
- Количество страниц
- 464
- Размеры, мм
- 135 x 216 x 30
- Вес товара, г
- 520
- ISBN
- 9780091929602
- Сохранность книги
- Отличная
- Возрастные ограничения
- 16+
- Соответствие стандарту (ФГОС)
- Да
- Оригинальное название (для переводных изданий)
- When Panic Attacks
Подборки товаров в категории Книги: Саморазвитие и психология
Отзывы о товаре
0
Терапия беспокойства / When Panic Attacks
Рейтинга пока нет. Он формируется на основе актуальных отзывов на заказанные и оплаченные товары
Как правильно задавать вопросы?
Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь
Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией
Как отвечать на вопросы?
Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.
Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.