Здравствуйте, проще всего всходят птерисы. Но требовательны к поливу и влажности. Адиантумы всходят попозже но тоже очень лего и просто. Водохлебы. Тоже самое и про флебодиумы дружно хорошо всходят но довольно долго , пить любят умеренно без болот.
Кто какие пристрастия имеет в поливах поэтому вам виднее кто подойдет. А если самое главное что бы взошли быстро то это птерисы.
Если комнаты светлые можно без досвета( не палящие лучи. ) если темновато, лучше тогда вообще не надо. Папоротники растут в темных условиях но выглядят не очень