Это объем ступни в ее самом широком месте. Обычно ступня шире всего между косточкой большого пальца и мизинцем. Для замеров вам понадобится швейный сантиметр. Чтобы измерения были точными, учтите наши рекомендации.
Измеряйте полноту в конце дня, когда ноги слегка отекают.
Снимите мерки с обеих ног. Тело человека, как и ступни, несимметрично. Ориентируйтесь на больший результат.
Если будете носить обувь на носки или колготки, прямо в них и замеряйте полноту.