Путь в йогу

Через тысячелетия до нас дошла богатейшая система физических упражнений, основанная не на каком-то мистицизме или идеализме, а на точном знании физиологии. Йога позволяет использовать скрытые возможности организма. А это очень важно, чтобы помочь людям справиться с перегрузками, порожденными цивилизацией. Сегодня Йога необходима больше, чем когда бы то ни было. Существенная особенность настоящей книги в том, что в ней наряду с чисто теоретическими и познавательными материалами предложены практические инструкции и опыт лиц, прошедших этот путь. Уважаемые гости магазина! Обращаем ваше внимание, что в магазине представлены не новые книги. Они могли долгое время стоять на полках и в шкафах, ожидая встречи с вами, или ими могли активно пользоваться. Они могут в большей или меньшей степени иметь следы времени: допустимы небольшие и заметные потертости, немного помятые углы обложки, царапины на срезе и мелкие недостатки, небольшие временные пятна, аккуратно подклеенные разрывы, небольшие надрывы. Обложка может быть незначительно повреждена или потерта. Суперобложка может быть с дефектами или утеряна. Возможны нежирные подчеркивания и пометки текста простым карандашом. Издание может иметь незначительные механические повреждения книжного блока и переплета. Возможны пожелтевшие страницы. Издание может содержать дарственные надписи.