Особенности:
Структурированный блокнот, который помогает справляться со стрессом и прояснять мысли с помощью специальных письменных подсказок и методов борьбы с тревожностью.
Этот блокнот для борьбы со стрессом изготовлен из высококачественной бумаги, устойчивой к разрывам, и изготовлен из экологичных материалов. Он обеспечивает удобство письма и долговечность.
Идеально подходит для перегруженных работой профессионалов, студентов, испытывающих давление из-за учебной нагрузки, и путешественников, которым нужно восстановить эмоциональное равновесие во время поездок или перерывов в работе.
Используйте его во время утренних сборов, чтобы сформулировать намерения, в перерывах на работе, чтобы быстро снять стресс, или в дороге, чтобы превратить время в пути в терапевтические моменты заботы о себе.
Благодаря встроенным разделам, вдохновленным когнитивно-поведенческой терапией, и дизайну страниц, вдохновленному природой, этот блокнот станет вашим карманным психотерапевтом для ежедневного поддержания эмоционального благополучия.
Технические характеристики:
Материал: бумага
Цвет: как на фото
Вес упаковки: около 190 г
Размер: около 21x28,5 см
Примечание:
Допускается погрешность в 1-2 см из-за ручного измерения. Пожалуйста, убедитесь, что вы не возражаете, прежде чем делать ставку.
Из-за различий в настройках мониторов изображение может не отражать реальный цвет товара. Спасибо!
Пакет включает в себя:
1 шт. письменный журнал