Особенности:
Достигайте своей цели в фитнесе с помощью этого журнала Wellness Weight Loss Journal, в котором представлен ежедневный/еженедельный график тренировок и мониторинг прогресса, чтобы оптимизировать процесс контроля веса.
Его структурированный макет выполнен из устойчивой к размазыванию бумаги и переплета двойной катушкой и включает в себя счетчики калорий, планировщики тренировок, подсчет шагов за день, отслеживание сна, страницы отслеживания настроения для комплексного отслеживания состояния здоровья.
Идеально подходит для любителей фитнеса, людей, сидящих на диете, и людей, ищущих хорошее здоровье, которым нужен подробный блокнот для измерения потерянных фунтов и тела, чтобы документировать измерения тела, потребление пищи и упражнения.
Используйте его во время приготовления еды для отслеживания макросов, в тренажерном зале для записи повторений/сетов или для еженедельного анализа тенденций веса и корректировки фитнес-стратегий.
Легкая организация данных о потере веса, сохраняя при этом целостность журнала в течение длительного времени.
Технические характеристики:
Компонент: Бумага
Цвет: как показано на рисунке
Размер: ок. 14x21 см/5,51x8,27 дюйма
Вес: прибл. 98г
Примечание:
1. Допускается погрешность в 0-1 см из-за ручного измерения. Прежде чем сделать ставку, убедитесь, что вы не возражаете.
2. Из-за различий между различными мониторами изображение может не отражать фактический цвет.
Пакет включает в себя:
1 шт. Журнал по снижению веса