Код товара: 4132892707
MOJOYCE Блокнот A5
510 ₽ 1 266 ₽
Магазин
Подписаться
MS
Mild Shop
Перейти3.9
Чат
О магазине
Часто задаваемые вопросы
Другие предложения от продавцов на Ozon Россия
Описание
Почему стоит выбрать?Фитнес-планировщик Challenge Accepted Fitness Planner — это бумажный ежедневник для систематического выполнения 90-дневной программы тренировок. Он разработан для тех, кто хочет последовательно улучшить физическую форму, выработать устойчивую привычку к занятиям спортом и отслеживать прогресс. Планировщик выполнен в лаконичном фиолетовом дизайне, имеет компактные размеры (285 × 215 × 30 мм) и лёгкий вес — всего 142 г, что обеспечивает удобство переноски и использования в любом месте: дома, в зале или в дороге. Структура тетради основана на научно обоснованном подходе: каждая неделя включает целенаправленные упражнения для разных групп мышц, чётко расписанные по дням. Внутри предусмотрены поля для ежедневной фиксации выполненных упражнений, самочувствия и заметок, что позволяет наглядно оценивать динамику результатов. Пользователь может адаптировать программу под свой уровень подготовки и текущие цели без потери логики и эффективности плана.
Бумажная основа — прочные страницы для регулярной записи и многократного использования.
Научно выстроенный 90-дневный план тренировок с акцентом на проработку всех групп мышц.
Функция ежедневного учёта прогресса: графы для отметок, самооценки и комментариев.
Гибкая корректировка программы — возможность изменять упражнения и интенсивность под индивидуальные особенности.
Компактные габариты (285 × 215 × 30 мм) и небольшой вес (142 г) обеспечивают удобство транспортировки.
Бумажная основа — прочные страницы для регулярной записи и многократного использования.
Научно выстроенный 90-дневный план тренировок с акцентом на проработку всех групп мышц.
Функция ежедневного учёта прогресса: графы для отметок, самооценки и комментариев.
Гибкая корректировка программы — возможность изменять упражнения и интенсивность под индивидуальные особенности.
Компактные габариты (285 × 215 × 30 мм) и небольшой вес (142 г) обеспечивают удобство транспортировки.
#стабильность_через_рутину
#личный_тренер_в_блокноте
#весна_активность
#paper_planner
#учеба_и_спорт
#личная_трансформация
#тренировочный_планер
#активный_образ_жизни
#упор_на_мотивацию
#пурпурный_цвет
#мини_блокнот
#home_workout
#лёгкий_фитнес_старт
#медленные_изменения
#цвет_мотивации
#step_by_step_fitness
#дневник_прогресса
#саморазвитие_через_спорт
#лёгкий_дневник
#спорт_дома
#дисциплина_каждый_день
#фитнес_для_новичков
#mindful_fitness
#тренировочная_системность
#daily_tracking
#self_improvement
#спокойная_мотивация
#физическая_активность
#формирование_привычки
- Артикул
- 4132892707
- Тип
- Блокнот
- Бумага
- Матовая
- Крепление в бумажной продукции
- Сшитый
- Материал обложки
- Бумага
- Дизайн обложки
- Спорт
- Особенности бумажной продукции
- Микроперфорация
Отзывы о товаре
0
MOJOYCE Блокнот A5
Рейтинга пока нет. Он формируется на основе актуальных отзывов на заказанные и оплаченные товары
Как правильно задавать вопросы?
Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь
Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией
Как отвечать на вопросы?
Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.
Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.