Доска для плавания из легкого гипоаллергенного материала – незаменимый помощник для пловцов любого уровня. Доска способствует улучшению техники работы ног, развивая ряд мышечных групп в нижней части тела.
Доска не берёт на себя вес тела, а только поддерживает, тренируя мышцы. Она может применяться для отработки техники плавания, а значит, пригодится и в дальнейшем использовании.
Способы применения:
* тренировка техники работы ног;
* реабилитация после травм, операций и при заболеваниях опорно-двигательного аппарата;
* поддержание тела на воде во время выполнения упражнений на мышцы ног в аквааэробике;
* тренировка силы ног;
* тренировка дыхания;
* тренировка рук и верхней части тела;
* увеличение нагрузки на мышцы брюшного пресса;
* упражнения на координацию и равновесие.
часть тренировочного инвентаря для плавания, применяется для развития силы мышц спины и плечевого пояса.
Модель выполнена из качественного пенополиэтилена.
разработали для фиксации на щиколотках, что позволяет тренировать мышцы рук и основные мышцы туловища, работая над правильным положением тела в воде.
Пригодна для частых тренировок в бассейне и подходит для спортсменов любой квалификации.
рекомендуется для тренировок пловцов, триатлетов, спортсменок-синхронисток и т.д.
Для повышения тренировочного эффекта занятий с , ее нужно использовать с лопатками для плавания.
Специалисты рекомендуют эту модель для регулярных тренировок в бассейне.Красивые продукты