Фототерапия

Светотерапевтическая лампа — ваш надежный помощник в борьбе с хандрой и плохим настроением, особенно в холодное время года. Эта светодиодная лампа разработана специально для профилактики сезонного аффективного расстройства (SAD). Если зимой вы замечаете за собой усталость, раздражительность, сонливость или, наоборот, проблемы со сном, а также снижение активности и концентрации — возможно, вы стали жертвой зимней депрессии. Эффективным и безопасным решением станет регулярное применение светотерапии. Лампа излучает яркий белый свет с интенсивностью от 2 500 до 10 000 люкс, имитируя естественное солнечное освещение. Это помогает справиться с симптомами усталости и апатии без использования лекарственных препаратов. Полный спектр дневного света стимулирует фоторецепторы глаз, способствуя выработке гормонов радости и повышению энергии. Просто разместите лампу на столе рядом с собой, на расстоянии 15–30 см, и проводите по 15–30 минут дважды в день, занимаясь своими обычными делами. Компактный размер позволяет брать устройство с собой на работу или в поездку. Верните себе бодрость, настроение и любовь к жизни!