Особенности:
Помощник в поддержании здоровья: Этот дневник содержит разделы для постановки целей и ежедневные задания для самоанализа, которые помогут улучшить концентрацию, мотивацию и эмоциональное состояние. Идеально подходит для личностного роста, способствует осознанному самоанализу и отслеживанию прогресса.
Компактный размер: Благодаря компактным размерам этот дневник здоровья легко помещается в сумочку или рюкзак, позволяя практиковать осознанность во время поездок или выполнения повседневных задач. Легкий дизайн на 100 листов обеспечивает удобство ежедневного использования для активного образа жизни.
Универсальное удобство письма: Благодаря использованию высококачественной бумаги этот планировщик обеспечивает удобство использования с различными пишущими инструментами, позволяя творчески документировать благодарность, цели и ежедневные достижения.
Инструмент для поддержания настроения: Этот блокнот, разработанный для развития позитивных привычек, помогает поддерживать эмоциональное равновесие с помощью структурированных упражнений, помогая пользователям развивать навыки преодоления трудностей и отмечать индивидуальные достижения.
Ежедневная практика: Благодаря специальным местам для утренних/вечерних ритуалов и семейных моментов, этот дневник укрепляет привязанности, одновременно фиксируя постепенное улучшение. Подходит для планировщиков, путешественников и любителей здорового образа жизни.
Характеристики:
Материалы: Бумага
Цвет: Как показано на картинке
Вес: около 140 г
Размер: около 14,8 x 21 см/5,82 x 8,26 дюйма
Примечание:
Пожалуйста, допускайте погрешность 1-2 см из-за ручного измерения. Пожалуйста, убедитесь, что вас это устраивает, прежде чем делать заказ.
Из-за различий между разными мониторами изображение может не отражать фактический цвет товара. Спасибо!
В комплект входит:
1 дневник для самообслуживания