Особенности:
Структурированный блокнот, созданный для того, чтобы помочь справиться со стрессом и прояснить мысли с помощью целенаправленных подсказок и методов управления тревогой.
Благодаря высококачественной бумаге, устойчивой к истиранию, и экологически чистым материалам этот блокнот для управления стрессом сочетает в себе удобство написания и долговечность.
Идеально подходит для перегруженных работой специалистов, студентов, испытывающих академическое давление, и путешественников, ищущих эмоционального равновесия во время поездок на работу или перерывов в работе.
Используйте во время утренних процедур, чтобы наметить цели, во время перерывов в работе, чтобы быстро снять стресс, или во время поездок на работу, чтобы превратить время в пути в терапевтические моменты для самопомощи.
Благодаря встроенным разделам, вдохновленным когнитивно-поведенческой терапией, и дизайну страниц, вдохновленному природой, этот журнал станет вашим карманным психотерапевтом для ежедневного поддержания эмоционального благополучия.
Технические характеристики:
Материалы: Бумага
Цвет: Как показано на картинке
Вес упаковки: около190 г
Размер: приблизительно 21x28,5 см / 8,26x11,22 дюйма
Примечание:
Пожалуйста, допускайте погрешность в 1-2 см из-за ручного измерения. Пожалуйста, убедитесь, что вы не возражаете, прежде чем делать ставку.
Из-за разницы между различными мониторами изображение может не отражать фактический цвет изделия. Спасибо!
Пакет включает в себя:
1Шт Письменный журнал