Эспандер , 1 шт, 6 кг

Трубчатый эспандер с ручками создает нагрузку за счет сопротивления резинового жгута. Характеристики: Общая длина: 140 см (резинка — 120 см) Ручки: длина 12 см, покрытие — неопрен Цвет: желтый, зеленый, синий, красный, черный Конструкция и материалы: Жгут изготовлен из прочного и эластичного материала TPE. Ручки представляют собой пластиковые трубки на стропах с кольцом для крепления резинки. Универсальное применение: Эспандер подходит для тонизации практически всех групп мышц. Примеры упражнений:

• Руки, плечи: подъем на бицепс, отведение на трицепс, жим для плеч, тяга к груди.
• Спина, грудь: тяги одной и двумя руками, горизонтальная тяга, жим на грудь.
• Ноги, ягодицы: приседания, выпады, ходьба в сторону, отведение ноги.
• Пресс: подъемы, наклоны, «лодочка», «ножницы».

Эспандер компактен и подходит для тренировок дома, в зале или на улице.