Эксмо Блокнот

Переключаясь между множеством задач, мы чувствуем, что у нас нет ни секунды на отдых. А потом думаем, что сегодня был очередной неудачный день: мы были ужасно заняты и ничего не успели сделать. Что мешает просто сесть и сфокусироваться на чём-то одном? Мы постоянно отвлекаемся от главной цели, что само по себе плохо, а теперь появилось ещё и доказательство того, что многозадачность плохо влияет на наш мозг. Кажется, пора попробовать работу в другом режиме — режиме осознанности и многозадачности! Планируйте задачи, события, по часам, дням, неделям, для этого в планере есть удобная сетка. Забавный котенок на обложке точно улучшит процесс планирования!