Здравствуйте! Овощи: баклажан, кабачок, капуста (ранняя и поздняя), картофель, лук репчатый и зелёный, морковь (ранняя и поздняя), огурец (грунтовой и тепличный), перец сладкий, помидор (грунтовой и тепличный), редис, редька, свёкла; Фрукты и ягоды: абрикос, арбуз, банан, виноград, груша, дыня, клубника, нектарин, персик, хурма, яблоко; Зелень и салаты: зелень, салат; Свежее мясо. Экзотические и цитрусовые фрукты (манго, апельсины, мандарины и т. п.) в базовый список норм обычно не входят.