Порошок ячменных ростков (ячменной травы) 250 г — натуральный суперфуд
🍴 Рекомендации по использованию:
Добавляйте 1–2 чайные ложки порошка в смузи, соки, воду, йогурты, супы, соусы, тесто для блинов или хлеба. Начните с ½ чайной ложки в день, постепенно увеличивая дозу. Идеально для зелёных коктейлей и детокс-программ. Не подвергайте термической обработке, чтобы сохранить максимум полезных свойств.
✨ Полезные свойства:
Является настоящим природным поливитаминным комплексом. Богат хлорофиллом (мощный детокс), витаминами A, C, E, K, группы B, железом, кальцием, магнием, калием, цинком, селеном, а также содержит все незаменимые аминокислоты и ферменты. Ощелачивает организм, улучшает пищеварение, повышает уровень энергии, укрепляет иммунитет, очищает кровь, помогает при анемии и способствует здоровью кожи и волос.
👅 Вкус и текстура:
Свежий травянистый вкус с лёгкой сладостью, напоминающий зелёный чай или молодую пшеницу. Некоторые отмечают лёгкие морские нотки. Тонкий порошок легко смешивается с жидкостями, но может давать небольшой осадок.
📊 Пищевая ценность на 100 г (% от суточной нормы):
Энергия — 280 ккал (~14%)
Белки — 25 г (~42%)
Жиры — 6 г (~9%)
Углеводы — 38 г (~13%)
Пищевые волокна — 28 г (~93%)
Хлорофилл — очень высокая концентрация
Железо — 22 мг (~150%)
Кальций — 600 мг (~50%)
Магний — 200 мг (~53%)
Калий — 1500 мг (~63%)
Цинк — 5 мг (~45%)
Витамин A — 250% от нормы
Витамин C — 60% от нормы
Витамин E — 40% от нормы
Витамин K — 500% от нормы
Витамины группы B (B1, B2, B3, B6) — 30–50% от нормы