Чай 50 г

Пока одни покупают мультивитамины, другие получают все необходимое из гуанабаны. Это тропическое растение содержит витамины С, B3, B5, B6, B2, а также калий, фосфор, кальций, магний, натрий.Разные части гуанабаны идут в пищу: и плоды, и сок. Но листья дают особый эффект. Он оказывает легкое седативное действие, без ощущения сонливости – вы успокаиваетесь, но сохраняете работоспособность и концентрацию внимания.Еще сушеные листья гравиолы влияют на:мышцы – отвар убирает спазмы и болевые ощущениясердце – укрепляет сосуды и улучшает процесс кровообращения, снижает давлениепечень – выводит продукты распада, оказывает противовоспалительное воздействиеЗаваривайте листья гуанабаны, если чувствуете усталость, часто подвергаетесь стрессовым ситуациям и простудным заболеваниям.Однако, наибольшую пользу несут в себе именно листья этого древнего растения.В каждой части света этот суперфуд называется по-своему. Кроме того, этот суперфуд:• улучшает работу печени;• нормализует артериальное давление;• восстанавливает микрофлору кишечника;• "разгоняет" обмен веществ, что способствует снижению веса;• приводит в норму кислотность желудка;• снимает головную боль, и может использоваться в качестве лекарства от мигреней;• успокаивает нервы, снимает стресс, избавляет от депрессий;• уничтожает паразитов;• препятствует развитию грибковых заболеваний;• выводит из организма мочевую кислоту (особенно актуально для людей, страдающих от артрита, подагры и ревматизма).Кроме того, многочисленные исследования показывают, что сок гуанабаны эффективен при лечении онкологии. Можно смешать сушеные листья с черным или зеленым чаем в соотношении 1:1, а также добавить другие травы для вкуса (липу, мяту и т.д. Принимать его желательно вечером, так как он может вызывать сонливость. Он активно уничтожает вредоносную микрофлору в организме человека, и, в отличие от аптечных препаратов, практически не имеет побочных действий и противопоказаний (кроме индивидуальной непереносимости - аллергии). С помощью этого суперфуда можно предотвратить или замедлить развитие рака кишечника, поджелудочной железы, молочной железы, простаты, легких и т.д.Способ приготовленияНикаких "особых" рецептов приготовления отвара из листьев гравиолы не существует. В Южной Америке они долгое время составляли часть рациона местных индейцев, а впоследствии - европейских первооткрывателей. Так, в состав этого заокеанского суперфуда входят:• тиамин;• ниацин;• рибофлавин;• фолиевая кислота;• антотеновая кислота;• витамины С и В6;• микроэлементы: магний, калий, медь, железо, фосфор и т.д.Помимо того, что листья гуанабаны полезны, они еще и обладают очень приятным ароматом. Он сам по себе обладает ярким и приятным ароматом, и успокоительным действием. Так, входящие в его состав вещества выборочно уничтожают раковые клетки, и дают более мягкий и "щадящий" эффект в сравнении с химиотерапией. Так, на исторической родине его называют гуанабаной, в США - гравиолой, а в Европе - аноной.В число экзотических суперфудов растение гуанабана, а точнее - его засушенные листья, которые принято заваривать вместе с чаем (или отдельно). ).Впрочем, никаких других вкусовых добавок этот суперфуд не требует. Есть еще два менее известных названия: поу-поу и листья кремового яблока.Какие вещества входят в состав?Листья гравиолы - настоящий кладезь полезных веществ, которых так не хватает жителям современных городов. Полученный отвар приятен на вкус, и обладает массой полезных свойств, за что и ценится среди любителей здорового образа жизни.Происхождение суперфудаГуанабана - это дерево с крупными плодами, вес которых достигает семи килограммов. Их достаточно просто залить кипятком примерно в тех же пропорциях, что и обычную чайную заварку, и дать настояться 5-10 минут. Добавляя их в разные сорта чая, можно создавать неповторимые вкусовые оттенки, и стать настоящим гурманом в этой области.Полезные свойстваЛистья гравиолы - это мощный природный антибиотик широкого спектра действия.