Блокнот

Характеристики:
Достигните своей цели в фитнесе с помощью этого оздоровительного журнала по снижению веса, содержащего ежедневное / еженедельное расписание тренировок и мониторинг прогресса для оптимизации вашего процесса управления весом.
Изготовленная из бумаги, устойчивой к образованию пятен, с переплетом на двух катушках, она структурирована и включает счетчики калорий, планировщики тренировок, подсчет шагов за день, отслеживание сна, страницы отслеживания настроения для целостного отслеживания состояния здоровья.
Идеально подходит для любителей фитнеса, сидящих на диете и ищущих хорошего самочувствия, которым нужен полный блокнот для измерения потерянных килограммов и массы тела, чтобы документировать измерения массы тела, рацион питания и режим упражнений.
Используйте его во время подготовки к приему пищи для отслеживания макросов, в тренажерном зале для записи повторений / подходов или для еженедельных размышлений, чтобы проанализировать тенденции изменения веса и скорректировать фитнес-стратегии.
Простая организация данных о потере веса при сохранении целостности журнала за длительный период времени.

Технические характеристики:
Компонент: Бумага
Цвет: как показано на рисунке
Размер: приблизительно 14x21 см/5.51x8.27 дюймов
Вес: приблизительно 98 г

Примечание:
1. Пожалуйста, допускайте ошибку в 0-1 см из-за ручного измерения. Убедитесь, что вы не возражаете, прежде чем предлагать цену.
2. Из-за разницы между различными мониторами изображение может не отражать фактический цвет

Пакет включает в себя:
Журнал для похудения за 1 штуку